[吃住]
客家私房菜,为美食达人勋章做努力
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风在边缘
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2013-6-14 01:17:03
1#楼主
今天的菜单如下:
1、可乐鸡翅
2、番茄炒鸡蛋
3、蒜蓉空心菜
4、冬瓜薏仁猪骨汤
薏仁有美白祛湿的功效哦
加一滴醋去煲营养价值更高
红萝卜入肺、胃二经
清热解毒,听说还可解酒
煲汤的冬瓜要带皮哦
肉类要洗净飞水备用
刀工不好,勉强吧。少许姜
全部材料混在一起下锅
青菜,补充维生素
番茄去色斑的哦
一天一个蛋,皮肤滑又弹
不怕H7N9,勇敢地吃
碳酸饮料,别喝太多哦
超市买不到葱,只能用紫苏代替
煎一下鸡翅,双面金黄
锅中番茄
鸡蛋打匀,备用
可乐鸡翅出锅啦
番茄炒鸡蛋貌似炒的有点熟
炒空心菜
历经6个小时,汤煲好了
好香,喝吧
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报料
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我爱陆丰
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2013-6-14 01:20:47
2#状元
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风在边缘
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2013-6-14 17:30:49
3#榜眼
引用: 我爱陆丰 发表于 2013-6-14 01:20
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swhlf
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2013-6-14 20:02:44
4#探花
刚吃饱,看到又想吃了
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风在边缘
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2013-6-15 00:34:57
5#进士
引用: swhlf 发表于 2013-6-14 20:02
刚吃饱,看到又想吃了
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面向生活
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2013-8-15 10:30:05
6#贡士